偏食コラム第25回
Q&Aその23：食事に関する悩み
Q.ごちそうさまの前に立ち歩いてどこかに行ってしまう
自分の分を早々と食べ終わると、席を立ちフラフラとしてしまう子どもがいます。
部屋から出ていき廊下や外に出ようとする時さえあります。
どうすれば良いのでしょうか。
A．落ち着いて待っていられる場所を用意します
食事を終えると立ち歩いてしまう子どもは、何もせずに席についているのが苦手なことが多いのです。
もちろん、席に座ってごちそうさまの挨拶を待っているのが一番なのですが、ずっと座らせていても機嫌を悪くしてしまいます。
そこで、同じ部屋の中で落ち着いて待っていられる場所を用意しておくようにします。
そこにはその子どものお気に入りの絵本やおもちゃを置いておくようにします。
そして、食事の終わりの時間になったら席に呼び戻し、他の家族とごちそうさまの挨拶をします。
そして徐々にその場所に行く時間を減らす、つまり席に座っていられる時間を長くするように促します。
座る時間が少しでも長くなったらほめてやります。
