偏食コラム第52回


偏食への具体的な対応策

○事例2、飽きてしまい途中から食べられなくなる

Bくんは食事ができないわけではなく、それなりにしっかりと食べることができます。

しかし、お皿にたくさんの食べ物がドンと盛り付けてあるのをみると、段々とペースダウンして食べられなくなります…。

 

対応策2、量を加減してあげるようにしましょう

Bくんはたくさんの食べ物を見て、「噛むのが疲れそう」「時間がかかりそう」といったマイナスイメージを持ってしまっているのかもしれません。

噛む力が未発達の子どももいます。

そのような子どもにとってたくさんの食べ物が並んでいるのを見ると、大きなプレッシャーを感じてしまいます。

そのため、最初からお皿にたくさん盛り付けるのではなく、子どもの様子を見ながら加減してあげるのが良いでしょう。

少し食べられたら、しっかりとほめることと、まだ食べられそうかを聞いてみるようにします。

また子どもが噛みやすいように、あるいは口に入れやすいように、食材の大きさや軟らかさを調整します。